冬天皮肤对面膜的吸收能力有所下降，从而对效果有所影响，如何在冬天敷面膜达到最佳效果发挥最强大的功效，给大家共享以下7大技巧！

1、冬天必须坚持做面膜

冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。

2、面膜前蒸面促进吸收

温度低的冬天，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果一般没其他季节来得明显。如果是在敷面膜前用温水洗脸或用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，让肌肤更好的吸收面膜中的水份和精华。

3、保湿类面膜可加热

加热面膜可能是很多人都会想到的一个做法，但是用的时候也是心里没底不知道会不会破坏面膜本身的成份。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50℃左右的水温里浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成份。50℃左右略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成份又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，效果当然也最好啦。

4、美白类的不能加热

刚才提到的加热对于保湿类面膜很受用，但是大家千万记住了，这一点对于美白面膜可一点也不适用！因为美白面膜中的维生素C、氨基酸，糅花酸等都属于不稳定成份，加热后你就白搭了。

小提示：清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成份相对稳定，加热后反而有益促进吸收。

5、可以在室温高的地方做

空调房里、浴室中这类室温比较高的地方最适合做面膜，在一个温暖的环境中全身的血液循环也会变得加快，利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜的吸收。

6、不要对着取暖器等设备

刚才说在室温高的地方做会利于吸收，有些人会想，那直接把脸对着取暖器行不？答案当然是NO！敷面膜说白了就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，刺激皮肤连续不断地大量吸收养分。而取暖器这类的设备，不仅不利于面膜吸收，反而会让热风烘干脸上的水份，越做越干燥。

7、及时用面霜锁住水份和精华

扯下面膜的那张纸后，看到水润的肌肤千万别以为就完事了哦，完整的面膜程序还没结束，最后的ending就是锁住水份和精华的那层面霜。刚敷完面膜后水份和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，效果才能更加长久和明显。

敷面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，一周可能也会做1-2次。但是敷面膜有不少注意事项，如果步骤正确的话可以使面膜功效提升10倍！今天让小编给大家分享面膜使用步骤吧！

面膜功效提升10倍UP！

使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

面膜使用步骤 1 面膜使用前

Step1：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
       Step2：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

面膜使用步骤 2 面膜进行中

Step3：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！
      Step4：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

面膜使用步骤 3 面膜使用后

Step5：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
       Step6：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！４注意事项对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

       面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

敷面膜错误方法1 大补特补是王道

面膜算是护肤品中的大餐了，虽然效果很好，但原则上是不能天天用的，一般每周1-2次就够了。尤其是清洁面膜，每天使用很容易引起肌肤敏感，甚至红肿；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。

不过，补水面膜在干燥的季节里倒是可以每天使用哒。一般面膜上都有明确的使用周期，若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

敷面膜错误方法2 做面膜前一定要去角质做清洁

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。角质层是皮肤天然的屏障，角质层的代谢周期为28天，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层，敏感肌肤更不用频繁去角质。

敷面膜错误方法3 绝不能浪费面膜里的精华液

节约意识要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多15-25分钟后要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液，把它用来擦身体的其他部位也不错。

敷面膜错误方法4 边泡澡边敷面膜是最大的享受

一边泡澡一边敷面膜实在是一个省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合。

敷面膜错误方法5 做面膜，眼周也要“借个光” 

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用是有必要的，应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

你真的以为面膜只是贴上去揭下来这么简单吗？贴纸质面膜时按摩效果倍增，辅助面膜美白精华吸收的穴位按摩，手部按摩让肌肤更好地吸收精华，是肌肤新生的秘诀哦，此法只适用于纸质面膜。

①印堂穴   位于瞳孔直下凹陷处。均匀肤色，帮助肌肤恢复白皙。

②迎香穴   位于鼻翼两侧眼睛呈垂直连线，改善身体不适引起的面色蜡黄。

③四白穴  位于两个眉头之间，鼻梁之上。可以改善局部循环和代谢。集中敷膜的最佳时期生理期后的一周，比平时增加使用面膜的频率会有更好的效果哦~可以多敷一些美白面膜。

           有些面膜需要二次清洁，像去角质面膜或是泥膜之类的，清洗干净后还要用化妆棉沾化妆水进行二次清洁，防止因为面膜残留对肌肤造成的伤害。

          1/额头部分的角质较为厚重，利用棉纸横向反复擦拭。

          2/用手指夹住棉纸，在鼻翼两侧凹陷位置进行擦拭。

          3/下巴位置同样容易形成厚厚的角质，横向进行擦拭。

       Q1敷完纸质面膜后续护肤？

         A1很多人敷完纸质面膜后就不管不顾了，甚至直接睡去，其实残留在脸上的多余精华液如果吸收不进去，会导致毛孔堵塞，引起痘痘粉刺，正确的做法是用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭脸上的精华液，然后按照平时的护肤流程进行。

       Q2哪种质地的面膜最好？

       A2没有绝对的好坏，不同质地的面膜针对不同肌肤问题有自己的优势，比如：清洁毛孔泥质面膜更好，补水保湿纸质蚕丝面膜更好，敏感肌去角质乳状面膜更好，平时应根据肌肤问题来选用不同种质地面膜。

         冬天皮肤对面膜的吸收能力有所下降，从而对效果有所影响，如何在冬天敷面膜达到最佳效果发挥最强大的功效，给大家分享以下8大技巧！

1、冬天必须坚持做面膜

冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。

2、面膜前蒸面促进吸收

温度低的冬天，身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩。同样的面膜，效果一般没其他季节来得明显。如果是在敷面膜前用温水洗脸或用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，让肌肤更好的吸收面膜中的水份和精华。

3、保湿类面膜可加热

加热面膜可能是很多人都会想到的一个做法，但是用的时候也是心里没底不知道会不会破坏面膜本身的成份。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50℃左右的水温里浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成份。50℃左右略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成份又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，效果当然也最好啦。

4、美白类的不能加热

刚才提到的加热对于保湿类面膜很受用，但是大家千万记住了，这一点对于美白面膜可一点也不适用！因为美白面膜中的维生素C、氨基酸，糅花酸等都属于不稳定成份，加热后你就白搭了。

小提示：清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成份相对稳定，加热后反而有益促进吸收。

5、可以在室温高的地方做

空调房里、浴室中这类室温比较高的地方最适合做面膜，在一个温暖的环境中全身的血液循环也会变得加快，利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜的吸收。

6、不要对着取暖器等设备

刚才说在室温高的地方做会利于吸收，有些人会想，那直接把脸对着取暖器行不？答案当然是NO！敷面膜说白了就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，刺激皮肤连续不断地大量吸收养分。而取暖器这类的设备，不仅不利于面膜吸收，反而会让热风烘干脸上的水份，越做越干燥。

7、面膜三天一次为好

面膜的时间当然也有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜是最好的。冬季气候干燥，水份容易干掉，面膜停留在脸上的时间以15分钟为宜，时间太久不仅会因为水份的蒸发达不到保湿的效果，有时候甚至会蒸发掉脸部的水份。

8、及时用面霜锁住水份和精华

扯下面膜的那张纸后，看到水润的肌肤千万别以为就完事了哦，完整的面膜程序还没结束，最后的ending就是锁住水份和精华的那层面霜。刚敷完面膜后水份和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，效果才能更加长久和明显。

面膜的十万个为什么 天天敷面膜的你知道吗？

※敷面膜有些重要的步骤不能忽视：

①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收；敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。

※发挥面膜最好的功效：

1. 可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2. 敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力；洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。

3. 敷面膜的时候最好平躺下来。

※敷面膜注意事项：

1. 敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。

2. 肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题。

3. 敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用。

4. 皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也会造成肌肤长痘的诱发因素，所以皮肤一定要循序渐进的给予适度的营养，慢慢和代谢细胞一起走，才能真正修复好肌肤！

※出现过敏不一定是坏事，和人打喷嚏一样正常。不用紧张。

什么是过敏？任何一个护肤品都存在一定过敏率，包括很多国外大牌护肤品都在包装或说明书提示：本产品有百分之多少的过敏率，出现过敏并不代表产品质量问题，因为有很多人是敏感性体质。甚至对柳絮都过敏。

皮肤排异反应（俗称过敏）是十分正常的现象，通常出现在：

第一：很少用化妆品的人。

第二：用一个牌子时间过长。突然换护肤品有个适应过程。

第三：皮肤本身敏感。

第四：之前皮肤用过激素类产品 。

第五：一定不要敷面膜时间过长。10-20分钟卸下即可。时间太久导致皮肤缺氧过敏。

第六：连续几天使用。皮肤无法吸收如此多的营养。导致营养过剩。建议不要天天使用。 皮肤吸收不了。就会出现这种问题。

解决方法：过敏可用纯净水加生理盐水3：1调好用压缩面膜敷脸10分钟。建议皮肤出现红或者过敏现象的暂停使用。等皮肤恢复好再接着使用。

※用完面膜之后，皮肤感觉——痛：

这是面部皮肤极度缺水或者皮肤有伤口所引起的刺痛，应立即停用面膜，隔天再使用，因为我们皮肤已经有炎症了。

※用完面膜之后、皮肤感觉——红痒：

有用过功效型或者是敏感性肌肤。皮肤泛红，是因为加速了皮肤的一个新陈代谢，均属正常。

解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10-20分钟，1天3-4次，可以用纽扣贴加冰镇水使用、或者用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！

※用完面膜之后、皮肤起——疹子：

疹子分为皮上和皮下两种：
1. 之前有用过功效型产品

2. 经常化彩妆的亲、皮肤没有清洁干净，用了面膜就会有这种反应。

解决方法：应停用所有产品，用冰镇水敷脸10——20分钟，1天3——4次，用干净的毛巾加冰镇水，再用保鲜膜包住放入冷藏室十分钟，敷于面部15分钟，一天四次！等皮肤恢复好，即可继续使用！

※用完面膜之后、皮肤起——痘痘:

痘痘分为两种，一种是皮下，一种是皮上，

1. 之前有用过功效性产品；
2. 彩妆之后清洁不到位。
使用了面膜后，会加速代谢，一种是自我吸收了，一种是自我排泄了，这都是正常的，因为皮下的痘痘吸收了营养之后，就会加速痘痘成熟。

解决方法：用面膜之前用泡沫型洗面奶清洗，或者硫磺皂，（有痘痘的肌肤，5——7天使用一次），用了面膜，代谢加快，会让我们的痘痘更快成熟，这些都是好现象，用完面膜后一定要清洗。

※为什么用面膜时，眼睛感觉刺痛？或红肿？

95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。

解决方法：使用面膜的时候，避开眼周就可以了。如若不小心精华入眼，请立刻用清水清洗干净。

※孕妇可以使用面膜吗？

孕妇可以使用。在怀孕期的时候，大家都知道，人是有两种激素的，雄性激素和雌性激素，不管男女都同时存在，只是女性分泌雌性激素更旺，男性则分泌雄性激素更 旺。但是我们女性还有一种激素，在怀孕期间，还会分泌一种激素叫孕激素，这个时候整个抵抗能力和皮肤包括身体都会发生改变，这个时候人体特别容易过敏。

 

        十月中了，不明不白的秋天就过了一半。最明显的感觉是脸会变干，于是面膜就成了必不可少的补水神器。不过，你真的确定补的只是水吗？要是有毒怎么办……

「白白净净的面膜真是高大尚呐～」

　✘小心荧光粉！

　    眼睛好使的，直接关灯，在暗处看色辨别，含过量荧光粉面膜会呈现出绿色或蓝色光；有验钞灯就更方便了，荧光粉在紫光照射下会明显反光。

「一次见效超神奇哒～」

　✘重金属真的好么……

　   为了测试效果好，找一个新的一角钱硬币，用硬币的立面，在面膜上来回的划，如果没有任何变化，就可以初步说明不含铅汞，如果变黑了说明含铅汞，颜色越深，含铅汞量越高！

「还是这款好，其他的简直毁容嘛～」

　✘激素啊！亲！

　   哪怕专业机构，对激素的检验手段也很有限，医生主要是通过患者的症状来判断的，这已属于事后的努力了。要想事前预防还得靠我们自己。

　   最简单的判断是：起效非常快，停用后却比不用还糟糕。如果改用其他品牌化妆品会出现过敏红肿。就要考虑是不是激素作怪了。

 「虽然芳龄二八，也要阻止细胞衰老啊～」

　✘真的抗氧化才好哦～

　    现在是个面膜都说有抗氧化作用，阻止细胞衰老，真的有效吗？一滴碘酒就能看出来了。在面膜上滴一滴碘酒，如果碘酒褪色，甚至变得透明，那这面膜的抗氧化性就相当不错了。反之，就打上一个不合格的叉叉吧。

　    这些都是行业不愿意公开的秘密，可以随手测试一下哦。一点不麻烦，但却能帮你选到最合适的面膜！

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很多人都反映她们敷完面膜后出现了脸部发红发热。觉得敷后脸部感觉不适。认为是面膜出现了问题。但是到底还有哪些原因呢？

如果你的肌肤是过敏性肌肤，那么请你使用针对过敏性肌肤的面膜。

如果你用的就是针对于过敏性肌肤的面膜，还是出现了脸红，还有脸部有点痒。那么是什么原因呢？我打个比方吧。

深入肌肤的一些问题有很多是我们肉眼无法看到的，比如过敏性肌肤的人群选择了针对于过敏肌肤的面膜，出现了脸红，面部又有点痒。那么我想问你。你是不是就可以下定论说面膜有问题呢！面部肌肤就好比一棵盆栽，也许它的枝叶都还茂盛，但是你看到它的根部你会发现很多问题。当你端起一碗水浇在一颗泥土干燥盆栽里。那么会发生什么。会发现泥土在吸收水分。因此产生的变化。第一天你浇了水，泥土立马从干燥到水润。就像脸部，有肌肤问题的面部第一次敷上解决肌肤问题的面膜，那么有反应是很正常的。2天后，你依然浇水。每隔2到3天都坚持浇水，那么2到3个星期后，已经湿润的泥土再次吸收水分的时候已经不会再像第一次吸收水分一样。

再简单的打个比方吧。

你的肌肤黑头，有些产品针对解决黑头。那么我问你。是不是头几次用产品就可以铲除一颗黑头呢？好吧，你说可以。 好吧。那么你的脸上就出现了成千上万的洞洞。你说可以收缩毛孔，好吧。一两次就要收缩，那么疼死你。但是现实告诉我们。那些研制护肤品的专家们不会那么没良心。研究一些速成的产品。毁害你的肌肤。

今天一个朋友说敷面膜时候有火辣辣的刺痛感脸红是什么问题？

大家知道是什么原因吗？这就像我以上说的盆栽一样。这代表你的肌肤在「闹水荒了」！这是严重缺水的一个信号 ！ 一年四季的季节都会给肌肤带来很多问题。一年四季都存在着干燥的问题，所以人们每天都需要喝水，来解决身体需求。那么你的肌肤呢？皮肤水分流失快，肌肤容易干燥，产生肉眼看不到的小伤口（翘皮了）。不论擦爽肤水或是保养品，都会刺激肌肤，产生刺痛感。肌肤一旦干燥，各种问题都会出现，所有一切皮肤的问题都是源于缺水。 缺水就会出现假细纹，在不保养就成真细纹了，就老是衰老了。

所以大家请放心。也要细心。

细心的是，对自己负责，对自己的肌肤负责。自己要清楚自己的肌肤问题所在。细心的选对针对性的产品使用。

放心的是，信任是很重要的，你和你的卖家倾诉了你的肌肤问题，她们也针对你的肌肤问题推荐了产品。不要用了一次或是几天就说什么产品有问题。

任何事情都是慢慢来的。比如200斤的胖子，一下子减到130斤，你要他的身体组织怎么承受呢！

带着你们需要解决的肌肤问题。选择针对于解决肌肤问题的产品。通过一到两个疗程，我们再说是产品对你的肌肤没有效果，还是产品不好吧。

大多道理都如出一辙。现在就是感冒都有几十种解决的药物。但是同一种药物对不同的人有些或许是不一样的。因为大家处在的环境不同，好比南方人和北方人。大家的生活模式也不同。喝酒，熬夜等等都会照成产品的功效作用。

在这里祝大家爱惜自己的肌肤。关注你的肌肤。