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         美容是女人永远的话题。其实，只要在日常的膳食营养中多注意补充一些美容食品，其效果可能是很多高价护肤品都买不来的。那究竟女人吃什么，怎么吃什么食物可以抗皱呢？一起来看一下防皱食物推荐吧。 多吃富含胶原蛋白的食物 最常见的 ...

     随着夜生活越来越丰富，熬夜已经成为很多MM的习惯了，朋友打电话给你发现你太早睡觉甚至会笑话你是土包子，于是不管是为了朋友还是为了自己玩很多女性都在熬夜，须不知经常熬夜对女人的危害特别大，那么经常熬夜对女人的危害有哪些呢？   经常熬夜对女人的危害一：皮肤受 ...

            皮肤长斑的原因有很多，到底皮肤为什么会长斑，总体来说分为以下两大部分：   一、内部因素 　　      １、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢 ...

      研究表明，长期久坐办公室的女性更容易患妇科疾病，而且面色黯然无光也是众多上班族常见的肌肤问题。虽然她们没有暴露在强烈的太阳光下，但是电脑的辐射对肌肤的损伤也不容忽视。下面一起了解一下长期坐着的对皮肤和身体的危害吧！     1、长期久坐，肤色 ...

        为什么化妆品用了一箩筐，皮肤却一点好转都没有，刚用过面膜什么的看起来白嫩一些，可是第二天一起床，又恢复到以前的暗黄、干燥、毛孔粗大了，痘痘、皱纹、眼袋、黑眼圈神马的也不停的往脸上爬，真是气死人，难道那些化妆品一点用都没有吗？       ...

最近，英国科学家有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。 1.皱纹 如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。 2.黑眼圈 如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、 ...

九大喝水坏习惯  　　坏习惯一：饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气 ...

         好的护肤心态让护肤事半功倍，说到护肤，我们首先需要明白的问题不是如何护肤？而是为什么要护肤？我们该以怎样的心态去对待护肤？下面就护肤心态上的几种常见现象给出一些小建议：         护肤心态一：看到别人用 ...

            任何事物都有两面性，包括我们避之惟恐不及的“激素”，听起来不可思议，其实不然，若是激素缺乏或内分泌不调，也会严重影响美容乃至健康。激素可以是医生的妙药，也可以是毁肤的利器。小编通过分析帮你走出激素护肤的误区。     ...

      每天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。    好皮肤法宝：盐   1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌 ...