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       “梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。”柳絮给人的印象是浪漫而有诗意，不过最近柳絮让一些过敏体质的市民叫苦不迭，春天是柳絮柳絮过敏高发季节，漫天飞舞的柳絮，折磨着过敏人群，那么柳絮过敏了怎么办呢？ 

          过敏最佳的对付办法就是远离过敏原。既然知道对柳絮过敏，就尽量不要被它们沾上。一旦发生过敏，可以去医院打些脱敏的针或者吃药。 

          柳絮过敏的症状：柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。  

      做任何事都是预防为主，那么如何防止柳絮过敏呢，小编为您带来防止柳絮过敏的十大方法：

          1. 勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，尤其是每天柳絮指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

          2. 过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。外出时采取戴口罩、眼镜、纱巾等防护措施。

          3. 戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

          4. 尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

          5. 可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过的国家度假。

          6. 只要别让柳絮接触和停留在脸部肌肤上，过敏就可以避免。踏青赏景，别追着柳絮玩，当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。

          7. 对过敏体质的人以及老人、小孩而言，“飞絮病”并非难以预防。对柳絮过敏的人，尽量不要去有柳树的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些。回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。 小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防，此外，补充维生素C等也有益于抗过敏。

          8. 抗敏专家还认为，人的情绪变化与免疫系统好坏有着密切关系，精神紧张会加重过敏症状。所以，当过敏症发作时，放松情绪有助于早日痊愈。

          9. 骑自行车和电动车的朋友，在这几天出门的时候，最好围上纱巾或带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响你的正常行驶，造成交通安全隐患。

          10. 平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；         

       柳絮过敏了怎么办？

          1.多吃生姜。烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。

          2.补充维生素。三餐适当补充维生素，比如说，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400单位的维生素E。这是因为，在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥上述作用。

          3.吸入生理盐水。在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐酸鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内的花粉成分。

          4. 紧急情况尽快就医：若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，尽快就医如症状较轻，可自行口服苯服用金芙敏进行治疗。