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1、挤眉弄眼 发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。 长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多，这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。 2、用手撑脸 发生频率：开会时、 ...

        越来越多的美容专家支招说，生理期是影响女性皮肤的关键因素，要想天天美丽动人，就得把握好自己的这个生理周期，并遵循生理周期规律来养颜护肤。现在小编根据生理期前中后的肌肤状态，贴心为大家推荐护肤方案，让MM们“对症下药”，让肌肤时时刻刻保持最佳状态。 ...

  你爱美吗？你怕变老吗？如果你想变得更加完美，那就耐心的看完这美容界的20个真理!       1、美容教主牛尔老师说得好：“如果仗着自己年轻啥保养都不做,你的基因是会变坏的。护肤品不一定要选贵的,但一定是适合自己的;我用过世界上最贵的护肤品，他要求21 天内用完，价格21000元 ...

 很多女性在护肤的时候考虑到年龄的因素，会根据自己的肌肤状况来选择护肤方法，但是不少女性对不同年龄层的护肤重点并不清晰，不知道应该注意什么，今天小编为大家分享不同年龄段的护肤基本法，值得收藏哦！——这个只是理论上的，实际上不同的人，其皮肤年纪与实际年纪可能还有点差距，要区别对待~   ...

                 一、洗面奶        1、软化角质       2、平衡油脂及汗腺的分泌       3、基础清洁       二 ...

引导语：很多人认为，睡得越多，就会越精神。其实，那些睡得更多的人，并不是因为他们需要长时间睡眠，而是因为他们没有好好地关照自己的睡眠系统，从而导致这个系统被削弱，不能高效率地工作。 很多朋友抱持着“睡眠是可以补回来的”这样的观点，今天玩得太疯了，明天补回来。 你不知道的是，睡眠时 ...

         好的护肤心态让护肤事半功倍，说到护肤，我们首先需要明白的问题不是如何护肤？而是为什么要护肤？我们该以怎样的心态去对待护肤？下面就护肤心态上的几种常见现象给出一些小建议：         护肤心态一：看到别人用 ...

             如果有人说你脸色不好，除了因为遇事受到困扰外，一定是说你身体是不是有哪里不舒服了。因为人在健康状况不佳时，就会面露病色，而病色中的红、黄、白、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。气色不好怎么调理，找准病因，从饮食和 ...

      美白中药饮食        牛奶：牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。   & ...

                 1、常喝温柠檬水 　　每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系 ...